Yoga pour surfeurs…
Vous êtes sportif ? Un esprit sain dans un corps sain ça vous parle ?
Pas besoin de vivre en Californie ou sur la Gold Coast en Australie pour appliquer ce concept et vivre en harmonie avec la Nature…
Après votre session de surf profitez d’une séance de Vinyasa Yoga, lâchez-prise et remerciez votre corps pour ce qu’il vous permet de faire… Namasté !
- Lieu : Plomeur (Sud Finistère)
- Durée : 1h15
- Tarif : 20€
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Assurances disponibles :
–Assurance Annulation : CAP Annulation vous couvre pour toutes causes justifiées
–Assurance Assistance Rapatriement : CAP Assistance 24/24 est l’assurance rapatriement et assistance complète
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Description
Surfeuse passionnée depuis 12 ans et diplômée d’un école internationale de Yoga, Jessica vous propose un cours spécialement conçu en complément de votre pratique de surf.
Enchaînements dynamiques pour la fluidité et postures statiques pour la détente, relaxation pour éviter les courbatures et les tensions. Un moment qui se combine parfaitement votre pratique aquatique.
Le yoga est une invitation à une meilleure connaissance de soi sur la terre comme sur la mer.
Durée
1h15
Capacité
10 personnes maximum
Prévoir
Une tenue confortable, un tapis, une bouteille d’eau
